L-Carnitine convient aux sports suivants :
        
Description de L-Carnitine :
L-Carnitine Pure à l'efficacité redoutable !
• Carnitine 100% Premium
• Diminue la masse graisseuse
• Aide à transformer les graisses en énergie
• Améliore le tonus musculaire
• Améliore significativement l’endurance et les performances
L-Carnitine est une substance physiologique, essentielle pour la production énergétique et pour le métabolisme des graisses. Tout simplement, votre corps emploie réellement la L-Carnitine pour transporter la graisse dans les cellules de votre corps pour produit de l'énergie, sans sa présence votre corps ne pourra pas brûler la graisse quelque soit les exercices effectués !
L-Carnitine peut vous aider à brûler la graisse plus efficacement
Une fois utilisé en même temps qu'un régime réduit en calorie et un exercice modéré, la supplémentation en L-Carnitine a comme conséquence une perte beaucoup plus grande du poids corporel chez les personnes obèses, une diminution des taux du sucre dans le sang de la lipoprotéine de faible densité (LDL) et une réduction de la tension artérielle. De nombreuses études ont indiqué qu'utiliser L-Carnitine peut réduire la graisse du corps, et il s'avère également être très sûr sans effets secondaires.
En plus de soutenir le système cardiovasculaire et de favoriser un poids plus sain, le rôle fondamental de la L-Carnitine dans le métabolisme en graisse peut avoir comme conséquence des avantages multiples pour les athlètes et les personnes physiquement actives : Un corps croissant d'évidence scientifique illustre les effets favorables de la L-Carnitine sur les athlètes et les personnes physiquement actives en vue de l'exécution, la fatigue et la récupération.
Performance
La supplémentation de L-Carnitine a augmenté la vitesse maximale chez les courreurs de marathon et a augmenté la VO2max (indice de forme physique maximum) chez les cyclistes et les marcheurs de fond. Les effets positifs sur la VO2max sont de bonnes nouvelles parce que c'est une des mesures les plus importantes de la capacité d'une personne à exécuter un exercice d'intensité élevé pendant plus longtemps que 4 à 5 minutes.
Fatigue
La fatigue pendant l'exécution d'exercice est nuisible à l'athlète de haut niveau ainsi qu'à toute personne physiquement active. Deux facteurs peuvent causer la fatigue pendant l'exercice: l'accumulation d'acide lactique et l'épuisement de glycogène du muscle. Les recherches indiquent que la supplémentation en L-Carnitine diminue l'accumulation d'acide lactique et épargne le glycogène et joue donc un rôle en retardant la fatigue, comme décrit par de divers groupes de recherche.
Posologie de L-Carnitine :
Prendre 1 à 3 capsules trois fois par jour entre les repas avec un grand verre d’eau et 1h avant un entraînement.
Si vous débutez avec ce complément, prendre 1 capsule trois fois par jour puis augmenter progressivement.
Informations nutritionnelles de L-Carnitine :
Quantité par capsule de L-Carnitine :
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Quantité |
AJR/ANC** |
| L-Carnitine |
500mg |
*** |
**AJR : Apports Journaliers Recommandés / ANC : Apports Nutritionnels Conseillés. Les pourcentages de valeurs journalières sont basés sur un régime à 2000 calories par jour. *** AJR / ANC non établis.
Ingrédients de L-Carnitine :
Tartrate de L-Carnitine, Maltodextrine, Stéarate de magnésium, Bioxyde de silicone & Gélatine.
Avertissement sur L-Carnitine :
Ne pas donner aux enfants de moins de 18ans, aux femmes enceintes ou allaitant, aux personnes sous traitement médical. Mettre hors de la portée des enfants. Complément alimentaire. Ne constitue pas un substitut d'un régime alimentaire varié. Respecter les dosages recommandés. Ces rapports n'ont pas été évalués par l'administration de nourriture et de drogue. Ce produit n'est pas prévu pour ne diagnostiquer, traiter, ou empêcher aucune maladie. Pour votre santé, mangez au moins 5 fruits et légumes par jour, pratiquez une activité physique régulière, ne mangez pas trop gras, pas trop sucré, pas trop salé et évitez de grignoter entre les repas. Fabriqué aux États Unis
Tags relatif à L-Carnitine :
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