Creatine Fuel (Powder) convient aux sports suivants :
Description de Creatine Fuel (Powder) :
La créatine est un métabolite que l’on trouve principalement dans les muscles. Elle permet de réaliser des exercices d’une intensité considérable. De nombreuses études scientifiques ont démontré que la prise de doses élevées de monohydrate de créatine par le sportif – 3 à 5 grammes par jour durant 40 jours – augmente le niveau de créatine au sein des muscles et permet d’accroître les performances en cours d’exercices physiques. Les recherches ont démontré que les suppléments de créatine permettent d’augmenter la force musculaire, de retarder la fatigue, de faciliter la récupération, de diminuer la production de lactate et d’ammoniaque et d’accroître la synthèse protéique ainsi que la masse musculaire.
Un test en double aveugle réalisé récemment par une université indépendante a confirmé une augmentation de la puissance et de la masse musculaire chez les individus bénéficiant de suppléments à base de monohydrate de créatine. Si la créatine rend plus fort, elle aide de toute évidence l’augmentation de la masse musculaire. Le monohydrate de créatine utilisé dans le cadre de cette récente étude n’était autre que la
CREATINE FUEL de TWINLAB
Posologie de Creatine Fuel (Powder) :
Afin d’augmenter le stock de phosphate de créatine, consommer pendant 40 jours 3 g de monohydrate de créatine après l’entraînement.
Informations nutritionnelles de Creatine Fuel (Powder) :
quantité par dose (3g) de Creatine Fuel (Powder) :
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Quantité |
AJR/ANC** |
| Créatine Monohydrate |
3g |
*** |
**AJR : Apports Journaliers Recommandés / ANC : Apports Nutritionnels Conseillés. Les pourcentages de valeurs journalières sont basés sur un régime à 2000 calories par jour. *** AJR / ANC non établis.
Ingrédients de Creatine Fuel (Powder) :
Avertissement sur Creatine Fuel (Powder) :
En France le dosage maximum est de 3grs de creatine par jour Ne pas donner aux enfants de moins de 18ans, aux femmes enceintes ou allaitant, aux personnes sous traitement médical. Mettre hors de la portée des enfants. Complément alimentaire. Ne constitue pas un substitut d'un régime alimentaire varié. Respecter les dosages recommandés. Ces rapports n'ont pas été évalués par l'administration de nourriture et de drogue. Ce produit n'est pas prévu pour ne diagnostiquer, traiter, ou empêcher aucune maladie. Pour votre santé, mangez au moins 5 fruits et légumes par jour, pratiquez une activité physique régulière, ne mangez pas trop gras, pas trop sucré, pas trop salé et évitez de grignoter entre les repas. Fabriqué aux États Unis
Tags relatif à Creatine Fuel (Powder) :
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